梅雨の不登校は発達障害サイン？自然療法で朝から動ける子へ
不登校は”発達のサイン”かも――梅雨どきに増える登校しぶりと自然療法でできること
こんにちは、発達自然療法協会スタッフです。
個別相談でとても多いのが、こんなお話です。
「うちの子、不登校なんです……。
スクールカウンセラー経由で心理士さんに繋がったら、
発達障害の傾向があると言われました」
同じようなケース、決して珍しくありません。
「育て方が悪かった？」「学校でいじめられているの？」と心配になりますが、発達の課題が背景にあることが多いのです。とくに梅雨の時期は気圧や湿度の変化で自律神経が乱れやすく、神経系に敏感な子ほど登校しぶりが強まる傾向があります。
目次
１．”なぜ行けない？”は発達視点で整理する
| よくある保護者の疑問 | 発達・神経系から見たヒント |
|---|---|
| 朝になると腹痛を訴える | 交感神経が過剰に高まり、身体症状として表出 |
| 玄関までは行けるのに教室に入れない | 感覚過敏で教室の音・光がつらい |
| 勉強が遅れていると指摘され余計に行きたくない | 実行機能（段取り力）の発達ギャップで負荷大 |
２．梅雨シーズンに不登校が増えやすい理由
- 気圧変動 → 内耳が敏感な子は”船酔い”に似た不調
- 日照時間の減少 → セロトニン不足で気分が落ち込みやすい
- 湿度上昇 → 眠りが浅くなり朝起きられない
神経系が揺さぶられる時期こそ、発達を支えるケアが有効です。
３．発達自然療法でできる３つのサポート
| アプローチ | 方法 | 梅雨どきのねらい |
|---|---|---|
| アロマ | 朝、ローズマリー＋レモンを１〜２滴ディフューザー | 交感神経を適度に上げて”登校スイッチ”をオン |
| タッチケア | 登校前に３分バタフライハグ | 安心・安全の感覚を送り不安をクールダウン |
| クレイバス | 週２回、ぬるめ湯＋専用クレイ大さじ２ | 体内のこわばりをゆるめ、夜の入眠を助ける |
※効果には個人差があります。
４．レッテル貼りではなく”知る”ことが大切
私たちが「発達かもしれません」とお伝えするのは、
お子さんを枠に押し込めたいからではありません。
- 困りごとの原因を言語化できる
- 合う支援を選びやすくなる
- 親子ともに“わたしのせい”思考から抜け出せる
発達特性を理解することは、親子で楽になる第一歩です。
まとめ
- 不登校は”怠け”でなく神経系のサインかもしれない
- 梅雨は自律神経が乱れやすく、登校しぶりが強まりがち
- アロマ・タッチ・クレイの自然療法で安心と整えを同時にサポート
「発達の課題かもしれない」と気づくことは、親子が苦しさから抜け出すチャンスでもあります。困りごとの整理や自然療法の取り入れ方に迷ったら、いつでも協会へご相談ください。
関連情報をチェック：
※本記事は日常生活サポートの参考情報であり、医療的判断を代替するものではありません。症状や登校しぶりが長期化する場合は、必ず専門医・スクールカウンセラーにご相談ください。
